♫人妻拋爾！趙耶曲♫

 
這幾個禮拜法國超熱到炸掉，還有一些省份到四十度高溫真的很誇張，尤其歐洲基本上是沒有冷氣的（我是說一般家庭，營業或公用用地當然除外），據說大賣場的冷氣跟電扇都賣光光，暖氣大打折，這麼熱但卻又沒有剉冰真的很沒天理（好跳痛），天氣熱吃不下飯我又不想天天只吃沙拉於是就想說那來吃拌飯吧！

  
　　我很喜歡在台灣那種海產店炒得炒飯，每次吃都覺得天啊好香又夠味，但自己每次自己在家炒都覺得好像少了什麼的感覺，上次無意中看到youtube上阿基師的講解才發現原來是洋蔥啊（開放食神台詞接龍）～

　　2015/5月新增蝦皮炒飯！也就是上面那個成品，作法跟下面的培根炒飯的概念是一樣的不過有稍稍不同，作法那邊會說明。

 
　　孕婦口味說變就變，這天忽然瘋狂的想吃肥肥魯肉飯，於是飛去買五花肉，五花肉在法國很便宜所以一次買了一大盒才四歐！分成三袋先用一袋來煮其他兩袋放冷凍之後就可以想煮再煮，才不會一下子煮太多天天吃會膩真是賢妻良母啊我（我這老王）！燉這鍋香翻天都要開窗戶不然整間屋子都是魯肉味真是作夢都會夢見在吃啊～

 
　　現在懷孕期間就是會忽然想吃些什麼（好啦就算之前沒懷也是忽然就想吃些什麼，我大胃王咩），在台灣老實說我很少吃油飯或是粽子之類，但懷孕期間就是忽然會超級想吃啊～上網找了一下圖片發現紅蟳米糕看起來也太好吃但我沒有紅蟳哈哈哈，所以我就想到冷凍庫有上次買的大蝦子還沒煮，於是乎就來個偽紅蟳米糕吧！然後作法一點都不難啊～～


需要的材料有：

 
　　上禮拜去亞洲超市看到紹興酒臘腸擺在那裏忽然心裡就浮現了黯然銷魂飯的畫面，這邊應該是買不到叉燒了但我用臘腸代替可以吧，還在考慮要不要拿這包不算便宜的臘腸的時候走了幾步就看到青江菜，這不是在逼我嗎（誰逼你了而且為什麼啊）？！於是這道臘味飯就誕生了！

 
　　前陣子去亞洲超市忽然看到皮蛋！！之前沒看過的啊實在太神奇現在連這個都有了，於是本應該是精打細算好老波的我忽然失心瘋了就買了（一盒六顆七歐多），璽里爾說老波你一定要好好煮它啊！

　　果然我不負眾望（哪裡眾啊該不會把屁哥也算進去）煮出一鍋跟台灣外面賣的根本一樣味道（好啦可是拍起來還好因為我這天我沒有蔥花油條跟菜脯做裝飾嘖嘖）的皮蛋海鮮粥噢噢噢

 
　　我本身是如果喝雞湯不會吃湯裡的雞肉的人，但我又酷愛喝香菇雞湯，每次吃完香菇喝完湯剩下的雞肉我都是給璽里爾，但這次煮香菇雞湯他說他不想在吃白白的雞肉，因此我突發奇想說那這些煮完湯後的雞肉就拿來做雞精雞肉飯好了，結果完全大大大成功啊！雞肉飯還有一點點香菇的味道超級喜歡！

雞肉飯需要的材料有：

 
　　　前陣子的某天忽然超級無敵想吃肉燥飯，但手邊跟家附近的超市都沒有肥肥的豬五花肉，正絕得惆悵的時候發現了冰箱裡的Lardon：一種帶肥已經切成小塊的豬肉，法國人通常拿它來做培根奶蛋麵之類的料理，算是一種帶肥的小火腿肉。

 
　　前一陣子不知道為何肉變的比較貴，擁有人妻拋爾的我當然要精打細算一下，於是乎就告訴我老公這個禮拜都沒有肉好嗎？我們吃素好不好，有益身體健康呢！！！

　　這道火腿菜飯是人妻懶惰連炒菜都不想炒，想清冰箱時的料理。全部放到鍋中等電鍋盡責的煮好開關跳起來就完成。而且好吃又營養，有肉有菜又有飯，健康不流失

　　這也是一道偷懶的主食，做法非常簡單，一樣用電鍋就可以輕鬆完成，材料有：

　　到底是滷肉飯還是魯肉飯呢 (上圖是我從小吃到大的松山路上金仙魯肉飯)？我的觀點是魯肉的話是一小塊一小塊帶豬皮的魯的閃閃惹人愛、黑亮的那種，滷肉的話是沒有連豬皮，是肉末肉燥加紅蔥頭之類的那種。

 
　　我以前蠻喜歡吉野家的牛丼，近年來我覺得吉野家的口味雖然還是不錯但還是比以前退步了一咪咪（我小時候一直以為他叫告騙家啊哈哈哈）～